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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 53일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 53일차입니다 8월 29일자 기록 12194보 이제 물이 흙탕물에서 많이 깨끗해졌네요 그래도 수위는 아직 높아서…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 52일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 52일차입니다 8월 28일자 기록 11200보 오늘도 아침부터 비가 많이 내렸습니다 대전에는 폭우로 침수피해가…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 50 & 51일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 51일차입니다 50일차는 저번주 금요일에 운동하면서 사진을 한장도 못찍었고 (1,2호를 또 못 봤었네요ㅜㅜ) 귀차니즘이 너무 심하게…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 49일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 49일차입니다 8월 23일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.2kg 과학인가요? 이번주는 내내 하루에…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 48일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 48일차입니다 8월 22일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.3kg 이번주는 자꾸 0.1kg씩 야금야금…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 47일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 47일차입니다 8월 21일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.4kg 야금야금 0.1kg씩 찌고있습니다…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 46일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 46일차입니다 8월 20일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.5kg 주말동안 큰변화는 없었네요…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 45일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 45일차입니다 8월 17일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.4kg 전날보다 0.2kg쪘습니다…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 44일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 44일차입니다 8월 16일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.6kg 어제보다 무려 0.5kg 빠졌습니다!…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 43일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 43일차입니다 8월 15일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.1kg 어제보다 0.1kg빠졌습니다…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 42일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 42일차입니다 8월 14일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.0kg 어제보다 0.4kg쪘습니다 ㅜㅜ…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 41일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 41일차입니다 8월 13일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.4kg 11262걸음 신기하게도…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 40일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 40일차입니다 8월 10일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -1.9kg 어제보다 0.4kg쪘습니다…
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roys-market (58)in #roys-market • 6 years ago
[Roys-market] 181회차- 모든 마켓 오픈~!! 뉴비, 헌비 (60이하) 포스팅 보팅 지원 마켓 1 SBD로 지원 가능~! 50%보팅 약 0.5$ 일주일간 7회보팅
-혈액형에 관한 간단한 고찰 <스팀잇의 창조경제 활용! 3가지 마켓 활용법> 1. 포스팅 보팅액 비율에 따른 스팀달러 페이백 마켓 최근 발생되는 저자수익 STEEM 은 100% 후원금에 편입합니다. 로이스마켓 포스팅 저자수익 SBD의 80% 를 보팅액…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 39일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 39일차입니다 8월 9일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.3kg 어제보다 0.2kg빠졌습니다 0.2차이로…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 38일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 38일차입니다 8월 8일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.1kg 또 다시 왔다갔다하네요 0.2kg…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 37일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 37일차입니다 8월 7일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.3kg 어제보다 0.2kg 줄었습니다 :)…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 36일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 36일차입니다 8월 6일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.1kg 음... 일요일아침에 몸무게쟀을때…
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pppnim (55)in #busy • 6 years ago
[운동일기] 35일차!! with 고양이천국
안녕하세요 @pppnim입니다 무작정 1시간 씩 걷기 주말을 제외한 평일 5일씩 100 일을 채우기 (약 5개월) 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 35일차입니다 8월 3일 몸무게 앞자리는 생략합니다 총 변화량 -2.3kg 어제보다 0.2kg빠졌습니다…
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roys-market (58)in #roys-market • 6 years ago
[Roys-market] 174회차- 모든 마켓 오픈~!! 뉴비, 헌비 (60이하) 포스팅 보팅 지원 마켓 1.2SBD로 지원 가능~! 50%보팅 약 0.6$ 일주일간 7회보팅
-혈액형에 관한 간단한 고찰 <스팀잇의 창조경제 활용! 3가지 마켓 활용법> 1. 포스팅 보팅액 비율에 따른 스팀달러 페이백 마켓 최근 발생되는 저자수익 STEEM 은 100% 후원금에 편입합니다. 로이스마켓 포스팅 저자수익 SBD의 80% 를 보팅액…
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