안녕하세요 @pppnim입니다
<ol> <li>무작정 <strong>1시간씩 걷기 <li>주말을 제외한 평일 5일씩 <strong>100일을 채우기<em>(약 5개월)<br /> 라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 38일차입니다 <p dir="auto">8월 8일 몸무게<br /> <img src="https://images.hive.blog/768x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUgMXfD31Lz8PaSNSdoG8LY7jAjYCk8wGufzAfwih7sjo" alt="1.png" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUgMXfD31Lz8PaSNSdoG8LY7jAjYCk8wGufzAfwih7sjo 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUgMXfD31Lz8PaSNSdoG8LY7jAjYCk8wGufzAfwih7sjo 2x" /><br /> <code>앞자리는 생략합니다<br /> 총 변화량 <strong>-2.1kg<br /> 또 다시 왔다갔다하네요 0.2kg 쪘습니다 <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbQNy8nTDFoQXh5uQz7dqxezhdghFQWr2EvKFbKNy8oPR" alt="KakaoTalk_20180808_215850976.jpg" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbQNy8nTDFoQXh5uQz7dqxezhdghFQWr2EvKFbKNy8oPR 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbQNy8nTDFoQXh5uQz7dqxezhdghFQWr2EvKFbKNy8oPR 2x" /><br /> 오늘도 열심히 걸었습니다 :D <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmeEiJ2EaaB6GvcoiA8JBZBxAboBsDFKjiBJiLDAx17WCf" alt="KakaoTalk_20180808_215852255.jpg" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmeEiJ2EaaB6GvcoiA8JBZBxAboBsDFKjiBJiLDAx17WCf 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmeEiJ2EaaB6GvcoiA8JBZBxAboBsDFKjiBJiLDAx17WCf 2x" /><br /> 1호와 2호의 활동반경이 좁아졌는지 연속으로 계속 만나네요 같은 부근에서 계속 출물합니다 2호옆에 스프링쿨러가 작동하고있어서 시원한지 그 근처 수풀에 누워있네요 아무튼 오늘도 둘이 붙어있습니다 ㅎㅎ <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbB94du9XUrCcpyqBqMpJPZMN6N2RJVYeXEfYn59dz1bi" alt="KakaoTalk_20180808_215851621.jpg" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbB94du9XUrCcpyqBqMpJPZMN6N2RJVYeXEfYn59dz1bi 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbB94du9XUrCcpyqBqMpJPZMN6N2RJVYeXEfYn59dz1bi 2x" /><br /> 하천가 다리밑에서 만난 고양이인데 돌아봐주지않는군요 <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUTEadRXa294kvfZi479gUNTanYPxayWzoXMLpAprdKeD" alt="KakaoTalk_20180808_215851299.jpg" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUTEadRXa294kvfZi479gUNTanYPxayWzoXMLpAprdKeD 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmUTEadRXa294kvfZi479gUNTanYPxayWzoXMLpAprdKeD 2x" /><br /> 핸드폰을 늦게 꺼내서 좋은 사진타이밍을 놓친뒤 찍었습니다 ㅠㅠ <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmesKuyQugmEc6Mr96tAJKPQniqK91ykUt1thUjjxnqvew" alt="KakaoTalk_20180808_215853964.jpg" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmesKuyQugmEc6Mr96tAJKPQniqK91ykUt1thUjjxnqvew 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://steemitimages.com/400x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmesKuyQugmEc6Mr96tAJKPQniqK91ykUt1thUjjxnqvew 2x" /><br /><span> 오늘의 <a href="/@promisteem">@promisteem 미션 손바닥찍기 <p dir="auto"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbyL7VzU76qKB1Pd2UtZnUGzyTmRHsf5BPimBb2EYgJUz" alt="2.png" srcset="https://images.hive.blog/768x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbyL7VzU76qKB1Pd2UtZnUGzyTmRHsf5BPimBb2EYgJUz 1x, https://images.hive.blog/1536x0/https://ipfs.busy.org/ipfs/QmbyL7VzU76qKB1Pd2UtZnUGzyTmRHsf5BPimBb2EYgJUz 2x" /><br /> 2018.8.8 20:08 8자가 많이 들어가네요 ㅎㅎ<br /> 스팀가격이 많이 떨어졌네요 이러다가 스달보다 떨어질지도 모르겠군요 얼마전에 스달을 몽땅 스팀으로 교환했는데 크흡...ㅜㅜ 저는 스팀을 시작했을당시부터 스팀이 스달보다 늘 가격이 높았었는데 예전엔 가격이 반대였던 적도 있었더라구요 뭐 언젠간 다시 올라가겠죠 힘냅시다!!<br /> 그리고 busy에서 글작성중인데 어제도 그러더니 오늘도 로그인이 한번씩 풀리네요 왜 그럴까요?[운동일기] 38일차!!
6 years ago in #busy by pppnim (55)
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날이 너무 덥습니다......덥다 ㅠ
운동중에는 걷는 운동이 최고랍니다.
오늘밤엔 고마운 단비가 내렸습니다.
행복한 밤되세요.
비내려서 참 다행이네요
그런데 제가 사는 곳엔 비가 안왔네요 ㅜㅜ
언제쯤 내려줄지...
오늘도 힘차게 걸으셨군요.
고생하셨습니다 ^^
감사합니다
대박님도 수영 화이팅입니다!!
저는 한시간 수영하는데 집에오면 골아떨어지기 바쁘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직적응하려면 먼듯 ㅠ
그래도 운동한덕에 꿀잠을 잘수있겠네요 ㅎㅎ 꾸준히 하다보면 적응되겠죠!!
냥이들이 다들 한자리씩 차지하고 있군요
냥이 사파리인줄 ㅎㅎ
신기하게 냥이들을 계속 만나게되네요 ㅋㅋ
조금만 밝았으면 더 잘찍었을텐데 아쉬워요
1,2호 자주보니 반갑네요 ㅎ
매일 그 부근에서만 나오니까 운동하면서 일부로 한번씩 지나갑니다 ㅋㅋ
오늘도 냐옹이와 함께~
운동의 활력소입니다 ㅋㅋ
88한 하루! 파이팅입니다!ㅎㅎ
앗 센스있는 88의 활용을ㅋㅋ 감사합니다
가격에 대해서는 해탈한거같아요 ㅎㅎ 너눈 내려가라 나는 글올릴란다
ㅋㅋㅋ 저 아이는 혹시 3호 아닌가영?
기다리다보면 언젠간 올라게겠죠 ㅎㅎ
저 아이가 3호일까요? 하기사 1,2호만나기전에 저녀석을 자주보긴했네요
쉽지않은 운동인데.. 대단..! 저도 가끔 로그인이 풀리더라구요 -_-
오늘은 그래도 하루종일 스팀도 안 버벅거리고 비지도 제대로네요
내리라는 비는 안내리고 스팀 가격만 내려가네요. 덥네요 더워....
스팀가격은 정말 주룩주룩 ㅠㅠ 더위풀리면서 미친듯이 올라가길!!