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fer-sw (49)in SWC • 9 months ago
Un poco de fron[EPÑ|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, quiero compartirles el día de hoy el entrenamiento dónde hice ejercicio de front lever para mejorar la resistencia más que todo…
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fer-sw (49)in SWC • 9 months ago
Un día diferente
spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, hoy entrenamos mi amigo y yo juntos en la tarde en un lugar diferente, el práctico plancha y yo front lever,ayer estuve un poco…
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fer-sw (49)in SWC • 9 months ago
demostrando un poco del freestyle que tengo buenos y malos momentos
▶️ Watch on 3Speak Recopilacion de freestyle[ESP | ENG] un poco del freestyle que se realizo a little of the freestyle that was done |…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Un día diferente entrenando con mi compañero [EPS|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, hoy entrenamos mi amigo y yo juntos en la mñn, el práctico plancha y yo front e hicimos unos intentos de pino a una mano y estirando…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento de hoy[ESP|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, quiero compartirles el día de hoy el entrenamiento e dónde hice ejercicio de front lever para mejorar la resistencia más que todo…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Un poco del freestyle de hoy only dinamic[ESP|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, les dejo por acá un poco del free de hoy algunos intentos se hizo lo que se pudo y fue más que todo pulir y mejorar los trucos que ya…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento de hoy💪🏻💪🏻[ESP|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, quiero compartirles el día de hoy el entrenamiento de hoy dónde hice ejercicio de front lever para mejorar la resistencia y poner…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento de hoy un poco de balance y práctica de parada de manos[EPS|ENG]
Spanish🇻🇪 Hola amigos de la comunidad, quería compartirles el día hoy una pequeña recopilación de lo que fue mi entrenó, hoy me tocaba entrenar un poco de balance y practicar…
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fer-sw (49)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento de hoy [ESP|ENG]
Spanish🇻🇪 Un saludo amigos y compañeros, quiero compartirles el día de hoy el entrenamiento de hoy dónde hice ejercicio de front lever para mejorar la resistencia para que en…
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fer-sw (49)in OCD • 11 months ago
hola comunidad de #hive soy @fer-sw y esta es mi introduccion
hola comunidad acá les dejo mi post de introducción
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