Luego de una pausa, regresando con 3Km

Regresando con 3km

Hola amigos de HiveRun y de Liketu

Hoy he regresado al asfalto, gracias a la invitación recibida por parte de @starwarm y @vandres

Luego de estar una semana con dificultades a nivel de salud, donde tuve un problema con una bronquitis de la cual se me complicó un poco, ademas de mis asignaciones en la universidad que me han mantenido muy ocupado pues no había podido regresar al entrenamiento.

Hoy sinceramente me costó muchisimo completar la ruta, tuve inconvenientes para respirar a eso de los 2,5km luego de caminar un poco intente volver a llevar el ritmo pero nada empezó a dolerme mucho el pecho ademas de sentir una presión muy fuerte en los oidos, algo que realmente nunca me había sucedido, no soy asmatico pero creo que así se debe de sentir cuando se tiene asma.

Además de ello un dato. Se me olvidó dar por terminada mi actividad en la app de strava, entre el malestar y la desmotivación de no lograr la completar bien la actividad se me pasó por completo parar la actividad.

De igual manera dejo por aquí mi actividad del día:
My activity

Creo que aún fisicamente no estoy del todo preparado para realizar este tipo de carreras tan exigentes, pero voy a intentar entrenar durante la semana para que estas situaciones no me vuelvan a suceder.

Gracias amigos de @hiverun por el espacio y por el apoyo. Gracias a mis amigos @starwarm y @vandres

Moireyes

(Portada editada con Canva, Foto cortesía de @Vandres, datos de la carrera tomados de Strava)

---

For the best experience view this post on Liketu