Buenas gente de #Hive y #SWC, en esta ocasión les traigo un video de mi entreno en casa de hoy. Este día fue bastante lluvioso, en la mañana llovió, al igual que al mediodía y ya de tarde tirando a noche y el clima en general estuvo bastante frío, por lo que entrenar en el parque hoy era imposible, pero opté por otra alternativa: El entrenamiento en casa. Así que tomé mis paralelas y empecé a darlo todo entrenando; el dia de hoy hice plancha, y en cierta parte quise enfocar el entreno a las negativas ya que siento que es un punto muy débil de mi plancha, sobre todo en la full, y lo quiero mejorar. Sin más, espero les guste el video.
Good people of #Hive and #SWC, this time I bring you a video of my training at home today. This day was quite rainy, in the morning it rained, as well as at noon and in the afternoon and evening and the weather in general was quite cold, so training in the park today was impossible, but I opted for another alternative: Training at home. So I took my parallel bars and started to give my all training; today I did plank, and in some part I wanted to focus the training to the negatives because I feel that it is a very weak point of my plank, especially in the full, and I want to improve it. Without further ado, I hope you like the video.
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▶️ 3Speak
Muy fuerte 🔥
Gracias hermano
Wow, you really shared a great video this time, the scenes, the background music, your routine and even that beautiful cat have given a good result, good for you. I like to discover something different in your blog that makes you stand out, just like I told you last time, still, you should improve your interaction with other hivers, don't keep the supportive comments just for yourself, visit and comment to others and you will grow faster on the platform. Happy day Eliu!..
I understand your recommendations to start growing, I will take them into account firsthand! thank you so much
Que increíble fuerza bro, siempre veo que cada vez estás mejorando y a pesar de la lluvia pudiste entrenar esa es la verdadera disciplina
Asi debe ser bro, vamos a por mas
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Gracias hermano
Muy buen entrenamiento bro, tienes una postura en plancha. Y si, normalmente suele costar mucho la negativa, pero poco a poco se va mejorando. Y otra cosa, excelente progreso con el One Arm Planche
Gracias men, a mejorar más
Niveeel hermano, que clean esa Full planche, aunque la plancha a una esta poderosa. Que bueno que a pesar de la lluvia tienes donde entrenar en casa, eso es un plus, nunca se pierde un día de entrenamiento.
Oye ya hablando de la rutina ufff, esta super potente, tienes buen nivel de tens, sigue subiendo ese nivel.
Mi ejercicio favorito es la plancha, por eso me gusta quemarla mucho, con todo!
Excelente postura
Gracias bro
La lluvia ahorita no nos está dejando entrenar en el parque, así que bueno toca en casa, lo importante es no perder el día,por cierto que buena full tienes mi hermano, sigue dándole 🔥
Exactamente bro, la constancia recompensa a quien la aplica
Saludos bro, me gustaron mucho las tomas del inicio, tienes una buena plancha, cuídala, ya estás cerca de perfeccionarla a una mano 🏁💯💯
A seguir mejorándola hermano, siempre se puede ser mejor
Que buen entrenamiento y nivel tienes mi hermano, sigue así!
Con todo bro
Muy buenos estáticos.
Gracias bro
Que buen entrenamiento brot, muchas veces los entrenamientos en casa son mucho más cómodos, saludos hermano!
Definitivamente, a algunos no les deja entrenar pero a mi me ayuda a mantener el enfoque