Red Banana

English :

Hi Steemian
Today I want to share information for you that is red banana, here are some benefits

1. Heart health
   Benefits of red banana is good to be a healthy food in improving the health of your liver or liver. This banana fruit has the right nutrient content to nourish the heart.

2. Enhancer of energy
   Benefits of red bananas to increase energy in the body derived from carbohydrates contained in it. You can eat this fruit every morning with a routine before daily activities.

3. Relieves asthma
   Benefits of red bananas for people with asthma is to relieve the symptoms. This fruit is not a medicine to remove asthma from within your body but relieve symptoms when relapse. Try to start eating these fruits regularly.

4. Increased eye sharpness
   The benefits of red banana are also good for making your eyesight sharper. Banana fruit is beneficial to nourish the eyes because it contains vitamin A. You can also rely on it as an anti-myopic food.

Indonesia:

Hai Steemian
Hari ini saya ingin berbagi informasi untuk anda yaitu pisang merah, berikut beberapa manfaatnya

1. Kesehatan jantung
   Buah pisang ini memiliki kandungan nutrisi yang tepat untuk memberi nutrisi pada jantung.

2. Penambah energi
   Anda bisa makan buah ini setiap pagi dengan rutinitas sebelum aktivitas sehari-hari.

3. Meredakan asma
   Manfaat pisang merah untuk penderita asma adalah untuk meredakan gejalanya. Buah ini bukan obat untuk menghilangkan asma dari dalam tubuh Anda namun meringankan gejala saat kambuh. Cobalah untuk mulai makan buah ini secara teratur.

4. Meningkatnya ketajaman mata
   Manfaat pisang merah juga bagus untuk membuat penglihatan Anda lebih tajam. Buah pisang bermanfaat untuk memberi makan mata karena vitamin A. Anda juga bisa mengandalkannya sebagai makanan anti-rabun.

Source : https://berkahkhair.com/pisang-merah/ image soucre : http://www.kebunpedia.com