Her sabah 5:55'de uyanmak. (2.gün)

Öncelikle herkese merhaba bu Steemit'te paylaştığım 2.yazım ve aynı zamanda başladığım 2.seri. Bu serideki yazılarımın, en fazla bir kaç satır, düşünce ve deneyimlerimden oluşmasını planlıyorum. Ve tabi ki ana hedefim bu günceleri gün atlamadan devamlı bir şekilde yazmak!

Daha öncesinde sabah erken kalkmak ile ilgili bir kaç makale ve youtube videosu izlemiştim ama hiçbir zaman bu olayı kendimin yapabileceğine ihtimal verip bu olayı ciddiye almadım. Ben saat 10'da uyansam bile uyuduğum uyku bana yetmiyor ama insanlar 6'da 5'te ve hatta 4'de uyanıp tüm günü bu uykuyla geçirebiliyorlar. Bu nasıl olabilir! diyordum kendi kendime. Ancak 2 gün önce fikrim tamamen değişti...

2 gün önce 2019 ile ilgili planlarımı yazmaya karar verdim. Oturup plan yapmaya başladığımda bu planların hepsini zaten sürekli yaptığımı ama hiç birinde sonuca ulaşamadığımı farketmem uzun sürmedi. Kendi kendime "Bu yılda aynı geçecek. Yine kendine verdiğin hiç bir sözü tutmayacaksın." diyerek beraberinde kendime bir sürü hakaret yağdırdım. Aynı gün Barış Özcan'ın

şu videosuna denk geldim. Videoda az önce bahsettiğim olaydaki boşluğa düşme hissinin, içinde bulunduğumuz hayatın bize getirdiği sıradan bir norm olduğundan ve bundan kurtulmak istiyorsak bıkmadan usanmadan hedeflerimiz doğrultusunda tekrar etmemiz gerektiğinden bahsediyor. Bu videodan aldığım gazla yeni yılda her gün tekrar edeceğim ilk şeye karar verdim. Her sabah erken kalkmak! Söylendiği kadar basit olmadığını biliyordum, hatta daha öncesinde bir çok kez deneyimleyip başarısız olmuştum ama yinede bu sefer olacağına, bu sefer bir şeylerin değişeceğine içten inanıyordum.

Kendime basit bir kaç kural koydum:
1- Telefonu yatağından uzak bir yere bırak.
2- Geceleri en geç 12 de uyumuş ol.
3- Sabah kalktığında hareketli ve aktif olmaya vücudunu zorla.
4- Bir iş bitir.

Yazımın bu kısmında 4. maddeye dikkat çekmek istiyorum. Bir iş bitir... Yaa tamamda şimdi o kadar erken kalkıp ne yapacağız? Uykulu ve boş boş oturacak mıyız? Hayır. İşte bu madde tamda bununla ilgili. İş sabah erken kalkmak ile bitmiyor. Bunun devamında gerçekten bir şeyler yapmanız hatta bu şeyleri bitirmeniz gerekiyor. Evet, sabah saat 7 olduğunda bir iş bitirmeniz lazım. Bu kulağa biraz çılgınca gelebilir ama 2 gündür bunu yapabiliyorum ve karşılığında bütün gün bu işi hallettiğimi hatırlayıp bundan zevk alıyorum. Bu işin çok büyük şeyler olmasına gerek yok basit ve kısa sürede halledebilecek bir şeyler olabilir. Hatta kendinize yeni hobi edinip bununla ilgili çalışmalarda yapabilirsiniz. Yeter ki bir şeyler yapmış olun.

Bugün erken kalkmaya başlamamın 2. günü, her şey çok normal. Sadece akşamları normale göre daha çok uykum geliyor ve yattığımda hemen uykuya dalıyorum. Bu durum bana garip geliyor ama aslında olması gerekende bu sanırım. Hedeflerimize ulaşırken tabi ki bazı problemler kapımızı çalacak ama bu problemler hiç bir zaman engel bizlere engel olmayacak. Bir şeyleri değiştirmek için doğru olduğunu bildiğimiz şeyi tekrar tekrar bıkmadan usanmadan yapmamız gerekiyor. Bunu okuyan sen, hayallerini erteleme! Kendin için en iyisini bulup yeni yılda sende bir şeyleri tekrar etmeye başla.

Okuduğunuz için çok teşekkür ederim. Yarın görüşmek üzere...