Los Efectos del Movimiento [ESP-ENG]

¡Saludos gente! Hoy quiero compartir uno de los dibujos que he hecho estos días mientras reflexionaba sobre el comienzo de año.

Tenía este dibujo de estas flores en uno de mis Coloring Book y la verdad sentia que el dibujo era hermoso, pero que las flores estaban muy solitarias, como si le faltaran más cosas.

Y era justo así como yo me sentía en ese momento, este comienzo de año he dibujado más que en otros años, la verdad antes de tener mis Coloring Books yo igual lo hacía mucho, no con libros, pero si haciéndo cualquier tipo de garabatos.

El punto es que en esta ocasión este dibujo resonó conmigo, porque me reflejé en él, ahí estaba yo como una florecita en blanco y negro, con otras flores a mi alrededor, pero sintiéndome sin chispa, sin color.

No sé si les ha pasado, pero es un estado mental donde nada les causa suficiente emoción, no es algo permanente, no se preocupen, siento que tal vez por haber estado tan estresada al final del año este comienzo estoy así, pero como no es algo que acostumbro a sentir, se siente raro. Por el momento no me causa problemas, pero quiero que sepan que si ustedes han pasado por algo similar, los entiendo perfectamente.

En medicina aprendemos sobre estos estados, sobre todo yo que atiendo a muchos pacientes con Enfermedades Mentales y sé que son personas que hay que tenerlos en observación, por si acaso el proceso se extiende, afecta su calidad de vida y es entonces cuando debemos establecer un plan de trabajo.

Justamente el hecho de aprender tanto de lo patológico es lo que en muchos momentos de mi vida me ha hecho confundirme sobre lo que siento, por eso he debido aprender mucho para conocerme bien a mí misma, saber buscar ayuda cuando lo necesito, y poder ayudar a otros.

Hubo un momento de mi vida en el que pensaba que todo estaba mal en mi, era un sube y baja de emociones que me preocupaba, yo veía a mi alrededor y no entendía el por qué otros podían verse vibrantes siempre, tan llenos de vida, mientras yo me sentía como estas flores en blanco y negro.

Con el tiempo y después de mucha terapia y aprendizaje entendí que los seres humanos no somos planos como los dibujos, la realidad es que las emociones siempre van a estar, podemos estar un segundo tranquilos y al rato volver a estar mal y eso ¡está bien! no hay que preocuparse tanto, extraño sería que no nos emocionaramos por nada durante un largo periodo de tiempo y, nuestra vida en general, se empezara a ver afectada.

También aprendí, que cuando pasamos por procesos estresantes durante mucho tiempo, tu propio organismo te va a pedir un descanso y va a ser difícil para ti comprenderlo en un principio, justo porque estuviste sometido a un estado emocional complejo al que debiste acostumbrarte, pero va a llegar ese momento en el que encontraras ese equilibrio.

Ahora mismo yo siento que estoy en ese equilibrio, pero aun se me hace difícil acostumbrarme, sin embargo sé que debo ser paciente, porque estos estados también son importantes en la supervivencia, no siempre vamos a sentir con la misma intensidad, con la adrenalina al 100%, a veces vamos a sentirnos así, en calma.

Esa calma fue la que quise reflejar en el dibujo en un principio, no le tomé foto a todo el proceso, porque siempre me desconecto tanto cuando dibujo, que recuerdo que debo tomar las fotos solo como en 2 o 3 momentos, pero antes de llegar al final pasé por muchos cambios que se terminaron alejando bastante de mi idea inicial.

Al principio dibujé las flores, pero igual las seguía viendo sin vida, sin emoción, luego les puse un fondo azul, pero nada, todo seguía igual, luego le agregué algunas florecitas más por ahí en colores florescentes y todo empezó a mejorar, decidí luego agregarle el color turquesa en conjunto con el azul para que el fondo no se viera tan unicolor, y esa combinación de colores ¡por fin! Sí me gustó.

Con todos esos cambios seguía viendo las flores muy planas, así que le agregué algunos reflejos con un color blanco que, como les he contado, casi no se notan y me entristece un poco (necesito ese gel blanco) y al final entendí lo que pasaba, le faltaba ¡Movimiento!, asi que le agregé algunas rayitas por aquí y por allá, para que se sintiera como si las flores se moviensen por el viento.

Sé que al final exageré (como muchas veces me pasa en los dibujoa) pero es que de verdad sentía que esas florecitas daban para más y al final entendí todo lo que me quería enseñar todo el proceso por el que pasé para que por fin me gustara el final.

Cuando pasamos por etapas importantes en nuestra vida, vamos a tener que sacudirnos, como si nos llegara una brisa muy fuerte, nos va a costar encontrar un equilibrio, tal vez no vamos a tener emociones fuertes, no nos vamos a sentir conformes, no nos va a gustar del todo nada, no vamos a saber qué es lo que sentimos, pero esa sacudida es la que nos va a hacer crecer más, por fin encontrar nuestro propio brillo.

Así que, si estás pasando por un proceso como el mío, o ves a alguien que está pasando por lo mismo, espero que esta analogía te sirva de algo, alcanzar lo que queremos lleva su tiempo y su proceso, pero al final todos podemos crear nuestro propio jardín de flores rodeado de mucho aire, que es el que hará que ellas no estén estáticas todo el tiempo, solo se paciente, amable contigo y tómate tu tiempo.

¡Los abrazo a todos y espero estén teniendo un día muy bonito! ¡Gracias por pasar y leerme!

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ENGLISH

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Greetings people! Today I want to share one of the drawings I have done these days while I was reflecting on the beginning of the year.

I had this drawing of these flowers in one of my Coloring Book and the truth was that the drawing was beautiful, but the flowers were very lonely, as if they were missing more things.

And it was just how I felt at that moment, this beginning of the year I have drawn more than in other years, the truth is that before I had my Coloring Books I did it a lot, not with books, but with any kind of doodles.

The point is that this time this drawing resonated with me, because I reflected myself in it, there I was like a little flower in black and white, with other flowers around me, but feeling without spark, without color.

I don't know if it has happened to you, but it is a state of mind where nothing causes you enough emotion, it is not something permanent, don't worry, I feel that maybe because I have been so stressed at the end of the year this beginning I am like this, but as it is not something I am used to feel, it feels strange. At the moment it does not cause me any problems, but I want you to know that if you have gone through something similar, I understand you perfectly.

In medicine we learn about these states, especially me who attends many patients with Mental Illnesses and I know that they are people who must be kept under observation, just in case the process extends, affects their quality of life and it is then when we must establish a work plan.

Precisely the fact of learning so much about the pathological is what at many times in my life has made me confused about what I feel, so I have had to learn a lot to know myself well, to know how to seek help when I need it, and to be able to help others.

There was a time in my life when I thought that everything was wrong with me, it was an up and down of emotions that worried me, I looked around me and I did not understand why others could always look vibrant, so full of life, while I felt like these black and white flowers.

With time and after much therapy and learning I understood that human beings are not flat like drawings, the reality is that emotions will always be there, we can be calm for a second and then be bad again and that's fine! we should not worry so much, it would be strange if we do not get excited about anything for a long period of time and our life in general begins to be affected.

I also learned that when we go through stressful processes for a long time, your own organism will ask for a break and it will be difficult for you to understand it at first, just because you were subjected to a complex emotional state to which you had to get used to, but that moment will come when you will find that balance.

Right now I feel that I am in that balance, but it is still difficult for me to get used to it, however I know that I must be patient, because these states are also important in survival, we will not always feel with the same intensity, with 100% adrenaline, sometimes we will feel like that, calm.

That calm was what I wanted to reflect in the drawing at the beginning, I didn't take a picture of the whole process, because I always disconnect so much when I draw, that I remember to take pictures only in 2 or 3 moments, but before reaching the end I went through many changes that ended up moving away from my initial idea.

At first I drew the flowers, but I still saw them lifeless, without emotion, then I added a blue background, but nothing, everything was still the same, then I added some more flowers around in fluorescent colors and everything started to improve, then I decided to add the turquoise color together with the blue so the background did not look so unicolor, and that combination of colors, finally! I did like it.

With all those changes I still saw the flowers very flat, so I added some reflections with a white color that, as I have told you, are almost not noticeable and it makes me a little sad (I need that white gel) and finally I understood what was happening, it lacked movement, so I added some little stripes here and there, to make it feel as if the flowers were moving in the wind.

I know that in the end I exaggerated (as often happens to me in my drawings) but I really felt that those little flowers could do more and in the end I understood what the whole process I went through wanted to teach me so that I finally liked the end.

When we go through important stages in our life, we will have to shake ourselves, as if a very strong breeze comes to us, we will find it hard to find a balance, maybe we will not have strong emotions, we will not feel happy, we will not like anything at all, we will not know what we feel, but that shake is what will make us grow more, finally find our own shine.

So, if you are going through a process like mine, or you see someone who is going through the same, I hope this analogy helps you, reaching what we want takes time and process, but in the end we all can create our own flower garden surrounded by lots of air, which is what will make them not be static all the time, just be patient, kind to yourself and take your time.

Hugs to all of you and I hope you are having a beautiful day! Thanks for stopping by and reading me!

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Images: Samsung A52.
Edit: Canvas.
Translate: DeepL.

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