[ESP-ENG] Conéctate Contigo | ¿Qué opino de los estándares de belleza? 🌸

Hola amigos de la comunidad de Womentribe, espero se encuentren bien el día de hoy. Hace unos dias vi la iniciativa de mi amiga @eldiariodelys en su columna Conéctate Contigo, en esta ocasión nos invita a hablar desde nuestra perspectiva sobre los estándares de belleza. Siempre he tenido una relación un poco difícil con mi apariencia y no es más que inseguridades que he ido alimentando de pensamientos muchas veces exagerados y equivocados, suelo sobre pensar demasiado así que siempre sentí que como me veía no era la forma en la que me gustaría ser pero es la que me tocó y he ido aprendiendo a manejar esos pensamientos para poder llevar una relación más sana conmigo misma.

Hello friends of the Womentribe community, I hope you are well today. A few days ago I saw the initiative of my friend @eldiariodelys in her column Conéctate Contigo, this time she invites us to talk from our perspective on beauty standards. I have always had a difficult relationship with my appearance and it is nothing more than insecurities that I have been feeding with exaggerated and wrong thoughts, I tend to overthink too much so I always felt that the way I looked was not the way I would like to be but it is what I got and I have been learning to manage those thoughts to be able to have a healthier relationship with myself.

Los estándares de belleza están muy sobrevalorados sobre todo en mi país Venezuela donde hay una forma de ver la belleza desde el lado más superficial y no desde el conjunto de cosas que pueden ser rasgos físicos, personalidad y escencia. Desde muy joven algo que me causaba un poco de temor era que tengo los brazos con muchos vellos que aunque no son algo súper exagerado para mí siempre fue algo de lo que me hice súper consciente, ademas de que vengo de una familia dónde eres criticado hasta por la forma de caminar con una idea de como deberías verte demasiado enferma y poco realista, por lo que muchas veces trate de evitar que se vieran mis brazos pero llegó un momento en el que dije que es de lo más normal tener vello corporal y que eso no define quien soy.

Beauty standards are very overrated especially in my country Venezuela where there is a way of seeing beauty from the most superficial side and not from the set of things that can be physical traits, personality and essence. Since I was very young something that caused me a little fear was that I have arms with a lot of hair that although they are not something super exaggerated for me was always something that I became super conscious, besides that I come from a family where you are criticized even by the way you walk with an idea of how you should look too sick and unrealistic, so many times I tried to avoid my arms to be seen but there came a time when I said that it is normal to have body hair and that does not define who I am.

También me he sentido mal con el cambio de mi peso, algunas veces me veía demasiado delgada al punto de que pensaba que estaba enferma o algo parecido, se que muchas mujeres desean verse delgadas y con un cuerpo de modelo pero eso no es lo que yo siento que este bien, para mí estar en un peso saludable es algo que me hace sentir mucho mejor con mi aspecto y que me ayuda a sentirme con más confianza y mucho más bonita. Sin embargo hoy en día llevo una dieta bastante desregulada dónde como mucha harina sobre todo pan y es que me encanta pero se que debo moderar eso por mi salud y no solo por no engordar o por querer verme delgada.

I have also felt bad with the change in my weight, sometimes I looked too thin to the point that I thought I was sick or something like that, I know that many women want to look thin and with a model body but that is not what I feel is right, for me being at a healthy weight is something that makes me feel much better with my appearance and that helps me feel more confident and much prettier. However, nowadays I have a very unregulated diet where I eat a lot of flour, especially bread and I love it but I know that I should moderate it for my health and not just for not getting fat or for wanting to look thin.

La primera vez que me sentí bien con mi cuerpo fue después de pasar por un cirugía donde me quedo una gran cicatriz pero realmente no me molesta tenerla de hecho me hace sentir que he sido una persona realmente fuerte y valiente, así que luego de esta experiencia he optado por usar prendas de ropa que no solía usar antes por pena o inseguridad entre ellas shorts y camisas de manga corta, me sentí muy nerviosa la primera vez que salí en shorts y más teniendo problemas para caminar con normalidad pero eso lo tomé como un reto y una forma de decirme que está bien ser como soy y que todos tenemos cosas que nos hacen sentir inseguros solo que algunos son mejores en ocultarlas.

The first time I felt good with my body was after going through a surgery where I had a big scar but it doesn't really bother me to have it in fact it makes me feel that I have been a really strong and brave person, so after this experience I have chosen to wear clothes that I didn't use to wear before because of shame or insecurity among them shorts and short sleeve shirts, I felt very nervous the first time I went out in shorts and even more having trouble walking normally but I took it as a challenge and a way to tell me that it's ok to be the way I am and that we all have things that make us feel insecure just that some are better at hiding them.

Los rasgos que más me gustan de mi son mis ojos porque son muy grandes y siento que se ven bonitos aunque recuerdo que de niña me veía siempre como sorprendida 😂 pero era solo mi forma de mirar, siento que mi mirada es algo que suele llamar mucho la atención y que de alguna manera me hace sentir bonita. También me gusta mi cabello a pesar de que siento que necesito cuidarlo más pero es uno de mis rasgos que más amo y que me hacen sentir bien en mi propia piel. También tengo muchos lunares y aunque para algunas personas esto sea algo que les causa inseguridad a mi me encantan los míos, tengo uno en mi cara que a penas se nota pero que me parece muy dulce y también muchos en mi clavícula.

The features that I like the most about me are my eyes because they are very big and I feel that they look pretty although I remember as a child I always looked like surprised 😂 but it was just my way of looking, I feel that my look is something that usually draws a lot of attention and somehow makes me feel pretty. I also like my hair even though I feel like I need to take more care of it but it's one of my features that I love the most and it makes me feel good in my own skin. I also have a lot of moles and although for some people this is something that causes them insecurity I love mine, I have one on my face that is barely noticeable but I find it very sweet and also many on my collarbone.

Por supuesto hoy en día aún me cuesta aceptar algunas cosas que tal vez no puedo cambiar de mi pero ya no siento que esté en guerra con quien soy y como me veo, pienso que aceptarse y no tratar de querer ser como lo que vemos en las revistas o televisión esta bien, pero también siento que es agradable poder hacer cosas que nos hagan sentir más confiadas como usar algo de maquillaje o cuidar de nuestra alimentación y hacer algo de deporte, el cuerpo más que verse bonito necesita estar saludable para tener una vida donde podamos hacer todo lo que nos guste siempre respetando lo que somos y tenemos.

Of course nowadays I still find it hard to accept some things that maybe I can't change about myself but I don't feel that I am at war with who I am and how I look, I think that accepting myself and not trying to be like what we see in magazines or television is fine, but I also feel that it is nice to be able to do things that make us feel more confident like using some makeup or taking care of our diet and doing some sport, the body more than looking pretty needs to be healthy to have a life where we can do everything we like always respecting what we are and what we have.

Gracias por llegar hasta el final de este post, espero que les haya gustado y agradezco su apoyo y sus comentarios, les envío un fuerte abrazo 🤗

Thanks for making it to the end of this post, I hope you liked it and I appreciate your support and your comments, I send you a big hug 🤗

Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.

Las imágenes fueron editadas con la versión gratuita de Canva y PicsArt - The images were edited with the free version of Canva and PicsArt.

La traducción del texto fue realizado con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl

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