Feliz ombligo de semana, como diría mi tía con #emoción y mucha #alegría 🥳, la vida es hoy, es ahora, así que debemos de dejar aún lado los problemas y comenzar a vivir.
Quiero aprovechar el espacio y la oportunidad, para un momento de reflexión, entiendo que muchos estamos pasando por momentos de vaivén, nos invaden más sentimientos negativos que positivos, y aunque a veces #medito para no perder la #calma, en muchas oportunidades como estás tengo que #animar mi psique.
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Saben es normal que existan días raros, no siempre las cosas son como las esperamos, es parte de nosotros sentirnos mal y tener dudas, somos humanos y no podemos evitar los momentos estresantes, las emociones negativas como: la #tristeza, la #ansiedad, el #enojo, la #frustración; un mal día o los problemas personales, también sumamos a esto el cansancio y la desmotivación factores que hacen que las dudas afloren.
El pensamiento de inutilidad y la sensación de sentirse que somos unos bueno para nada, todos en algún momento de nuestras vidas experimentamos estas emociones ya sea a temprana edad o cuando estamos llegando a la vejez; un mal día e incluso relaciones con personas tóxicas nos hacen tocar fondo y creer que somos unos inútiles los cuales no pueden hacer algo de provecho, mucho menos ofrecerle beneficios al mundo, esto es resultado del cansancio, la falta de energía y la falta de un motor que nos impulse a dar todo de nosotros.
Este momento de reflexión se debe, a que todos en alguna parte de la historia de nuestras vidas, tocamos fondo, y a la persona que me pregunto que: ¿a pesar del agotamiento y la apatía como hago para seguir levantándome?
Primero agradezco el hecho de estar viva, que es lo más importante, por otro lado comprendo que es normal estar confundido, y más si nos enfrentamos a situaciones nuevas para nosotros, en el momento de realizar la toma decisiones o cuando el estrés nos abruma, podemos llegar a la desorganizarnos, e incluso aislarnos un poco más, y es que en los días de negatividad debemos entender, que en la vida no todos son victorias, existe la #pérdida, el #fracaso y la #decepción esta última es la peor de todas, nos hace aislarnos para dejar de sentirnos lastimados, y aunque a veces la soledad es buena consejera existen situaciones en la que ella solo puede mancillar nuestro ánimo.
Nunca estamos solos, aunque remotamente pase por nuestros pensamientos esa idea trillada, siempre hay alguien ahí, junto a nosotros, que está pendiente y preocupado por nuestro #bienestar, no estamos vacíos, debemos comprender que vivimos cada emoción, cada sentimiento en su debido momento, aunque de manera muy extrema y con todas las fuerzas que le podemos colocar.
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Para los que algún momento de sus vida se sienten sin ganas de vivir, le perdieron sentido a la vida, de todo corazón les digo que no están solos, de nada sirve aislarse, denle la oportunidad a esa persona que tanto los anima, permítanle a ese alguien que les enseñe la otra cara de la moneda, porque la vida puede ser gris, #difícil, #abrumadora e #intimidante, pero, tú estás aquí porque solo un guerrero o una guerrera como tú puede darle frente a cada uno de los obstáculos que se te atraviesan en el camino, no estás solo, y es normal sentirse, desanimado, triste decaído o confundido, no obstante lo más importante es colocar de nuestra parte porque a pesar de todo lo que ha pasado, hiciste todo lo que podías hacer.
Sabes nadie más que tu sabe la batalla interna que lleva con sus sentimientos y emociones, y sin importar lo que digan los demás tú para mí eres una #excelente #persona, hiciste un maravilloso trabajo, gracias por no #rendirte.
Un fuerte abrazo y mil Gracias.
You did an excellent job these last few days.
Happy navel of the week, as my aunt would say with #emotion and a lot of #joy 🥳, life is today, it is now, so we must still put aside the problems and start living.
I want to take advantage of the space and the opportunity, for a moment of reflection, I understand that many of us are going through moments of ups and downs, we are invaded by more negative feelings than positive ones, and although sometimes I #meditate so as not to lose #calm, on many occasions like you are I have to #encourage my psyche.
You know, it is normal that there are strange days, things are not always as we expect them to be, it is part of us to feel bad and have doubts, we are human and we cannot avoid stressful moments, negative emotions such as: #sadness, #anxiety, #anger, #frustration; a bad day or personal problems, we also add to this fatigue and demotivation, factors that cause doubts to surface.
The thought of worthlessness and the feeling of feeling like we are good for nothing, we all experience these emotions at some point in our lives, whether at an early age or when we are reaching old age; a bad day and even relationships with toxic people make us hit rock bottom and believe that we are useless who cannot do anything useful, much less offer benefits to the world, this is the result of fatigue, lack of energy and lack of a engine that drives us to give our all.
This moment of reflection is due to the fact that, at some point in the history of our lives, we hit rock bottom, and to the person who asked me: despite exhaustion and apathy, how do I continue to get back up?
First, I am grateful for the fact of being alive, which is the most important thing. On the other hand, I understand that it is normal to be confused, and even more so if we face situations that are new to us, when making decisions or when stress overwhelms us. We can become disorganized, and even isolate ourselves a little more, and in the days of negativity we must understand that in life not all are victories, there is #loss, #failure and #disappointment, the latter being the worst. Of all, it makes us isolate ourselves to stop feeling hurt, and although sometimes loneliness is a good advisor, there are situations in which it can only tarnish our spirit.
We are never alone, even if that trite idea remotely passes through our thoughts, there is always someone there, next to us, who is attentive and concerned about our #well-being, we are not empty, we must understand that we experience each emotion, each feeling in its own time. , although in a very extreme way and with all the forces that we can put into it.
For those who at some point in their lives feel without the desire to live, have lost meaning in life, with all my heart I tell you that you are not alone, there is no point in isolating yourself, give the opportunity to that person who encourages you so much, allow him to that someone who shows them the other side of the coin, because life can be gray, #difficult, #overwhelming and #intimidating, but, you are here because only a warrior like you can face each of the obstacles that come your way, you are not alone, and it is normal to feel discouraged, sad, depressed or confused, however the most important thing is to do our part because despite everything that has happened, you did everything you could. do.
You know, no one but you knows the internal battle he has with his feelings and emotions, and no matter what others say, for me you are an #excellent #person, you did a wonderful job, thank you for not #giving up.
A big hug and a thousand thanks.