Saludos amigos de Hive, hoy me expreso libremente con ustedes para presentarle la angustia de todo atleta "Las lesiones".

La depresión son unas de las primeras cosas que se presenta posterior a una lesión, además de la lenta recuperación. En mi caso es doble angustia ya que me encuentro lesionado en dos zonas que son muy activas en el deporte que estoy, lamentablemente en unas de mis prácticas caí y me ocasione una lesión en cada muñeca ya que me apoye directamente de ellas. Aparte, no descanse como debería y la lesión empeoró desde entonces y no he podido hacer ni siquiera una flexión o cualquier ejercicio de empuje que implique alguna flexión o extensión palmar.

Esto es para llamar a conciencia a muchos atletas, que aprendan a escuchar su cuerpo ya nos creemos absorto dentro del deporte que ignoramos estos temas que a la larga podemos ir presentandose, lo mejor es tratarlo con la mayor anticipación posible.

Espero le haya gustado y les haya llamado a reflexión este artículo, si creen que deben compartir esta información con otros amigos, familiares o compañero no duden en hacerlo.