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今天是2019.04.10 星期三

最近steem币回升的厉害，不知道你准备好入手了没，先给大家分享一点养生小知识。

我们知道，油脂被反复高温加热会产生有害物质。比如其中的不饱和脂肪酸，在经过高温处理后会产生聚合物——二聚体、三聚体。另外，大部分的油炸类食品中都含有高浓度的丙烯酰胺，也就是我们通常所说的“丙毒”，这是一种致癌物，进入人体后，会破坏维生素，改变蛋白质的性质，“攻击”人体免疫系统，成为心血管疾病的“头号杀手”。炸薯条中的丙烯酰胺含量尤其高，需特别注意。

好料到 是不是很有吃的欲望呢。刚才看到@hxming 的这个帖子，里面的美食真的很馋人啊。每个看到都想吃，确实是几个很好吃的菜。看起了对美食还有挺有研究的，一起来看看@hxming 的这个美食

工作之余我都在干嘛呢？ 中看得出来博主是个很心思细腻的人，理财，工程师、公子。很难想象是一个什么样的人，一个很全面的人工程师本来就是个很粗犷的职业。要懂得工程图纸，可是又联合理财和公子制作。很神秘的博主。

什么是每日精华

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