慢跑吧，直到马拉松 | 第12届 奥林匹克运动会

在此感谢@tvb组织奥林匹克运动会，不熟悉的朋友可点此活动链接了解规则https://steemit.com/cn-contest/@tvb/cn-sport-prize11

所在城市:中国 重庆

季节:夏

气候:晴朗

气温:当前气温24

运动展示：

低运动强度不高，慢慢来呗，跑步只能和自己比较，心率数据来源于迈欧心率手表。

不过跑得很慢。第一次尝试，心里挺忐忑的，毕竟，马拉松是一项高风险运动哦。

运动心得：

尝试了第一次半马，虽然花了很多时间才勉强完成，但这真的是一次挑战。对我而言感觉很努力才能完成呢，嗯，我很满意了。

另外，成功避开了“猝死”风险，满意。其实只要心率控制好，不超过极限强度，就不会有事了。

继续加油，总会实现跑马梦，一直跑，直到马拉松！