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ingeniomedina (57)in #spanish • 11 days ago
Reafirmacion de Empuje : Rutina de Concentración y Volumen [ESP|ENG]
Reafirmacion de Empuje : Rutina de Concentración y Volumen Push Reinforcement: Concentration and Volume Routine Spanish English Buenas noches estimados…
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diego-333 (60)in SWC • 2 months ago
Ganando fuerza con el streetworkout
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mí tarde de entrenamiento de fuerza con ejercicios de espalda y pecho. En…
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mr-diegosw (59)in SWC • 2 months ago
Dolores Musculares. [ESP/ENG]
Dolores Musculares. Muscles Pain. 🇪🇸Spanish🇻🇪 🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi…
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arreaza-sw (67)in SWC • 2 months ago
Entrenando básicos 💪🏾😎 [ESP🇻🇪/ING🇺🇸]
Street Workout Community Fortalece tus básicos con esta rutina Strengthen your basics this routine Spanish English Un gran saludo…
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psycho-yoseph (63)in SWC • 2 months ago
Campeonato Callejero de Power Free [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Español English ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir…
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josegr.fsw (56)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento en el metropolita con con mis compañeros 🔥🔥💪🏻(ESP 🇪🇸/ENG 🇺🇲)
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, hoy fue día de plancha. Entrené con mis compañeros @kakogomez-j21 y…
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psycho-yoseph (63)in SWC • 2 months ago
Zancadas y Sentadillas Búlgaras por la Mañana [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Español English ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir…
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mmevv-sw (38)in OCD • 2 months ago
¡Hola Hive! Soy Marcos Villalba y este es mi post de introducción [ESP-ENG]
Street Workout Community Español English Bienvenidos a mi post de introducción Saludos a todos los compañeros de Hive. Mi nombre es Marcos…
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josegr.fsw (56)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento de plancha al fallo 💪🏻🔥 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, tocó nuevamente entrenar plancha. Esta vez entrené con un amigo y…
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mr-diegosw (59)in SWC • 2 months ago
Mi momento de brillar. ✨🗿 [ESP/ENG]
Mi momento de brillar. ✨🗿 My moment to shine. ✨🗿 🇪🇸Spanish🇻🇪 🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré…
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kakogomez-j21 (47)in SWC • 3 months ago
Entrenamiento de plancha con kleyber[ESP🇪🇦/ENG🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad OCD y SWC, Muy buenos días hermanos atletas de esta comunidad, vengo a contarles sobre mi último entrenamiento de plancha…
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kakogomez-j21 (47)in SWC • 2 months ago
Preparando combos[ESP🇪🇦/ENG🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad OCD y SWC, Muy buenos días hermanos atletas de esta comunidad, vengo a contarles sobre estos últimos días de entrenamiento…
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mr-diegosw (59)in SWC • 2 months ago
Calentamiento.🔥 [ESP/ENG]
Calentamiento. 🔥 Warm-up. 🔥 🇪🇸Spanish🇻🇪 🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi…
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psycho-yoseph (63)in SWC • 2 months ago
Mejorando Básicos de Empuje [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Español English ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir…
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swc-curation (65)Curation Accountin SWC • 3 months ago
Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Noviembre 2025 | [ESP-ENG]
Street Workout Community Reporte de Curación y Estadísticas Curation and Statistics Report Noviembre 2025 November 2025 Street Workout Community…
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sw-yisus (66)in SWC • 3 months ago
Entrenamiento de front algo cansado 😤😓 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC ¡Espero que se encuentren bien! Les quiero compartir el día de hoy mi entrenamiento de front lever en casa 🏠…
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victorallendes (58)in SWC • 3 months ago
Mi participación como jurado en la segunda edición de "Versus por categoría"| [ESP-ENG]
¡Saludos a todos! Greetings to all! Español Estimados Hivers y miembros de SWC, es un honor dirigirme a ustedes para compartir mi experiencia en la segunda…
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josegr.fsw (56)in SWC • 3 months ago
Entrenamiento de plancha con amigos y el mejor entrenamiento 🥹🔥 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené nuevamente en el metropolitano. Esta vez, estaba con…
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diego-333 (60)in SWC • 3 months ago
Mí experiencia personal en el 2° versus por categoría de SWC
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mí participación en el segundo versus por categoría del Street workout…
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diego-333 (60)in SWC • 3 months ago
Primera exhibición de Víctor Allendes en el Versus por categoría.
Spanish English Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mi experiencia conociendo y hablando con Víctor Allendes y su primera…
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