Fatass Journal... 2022#141 - May 21

in Actifitlast month

FJ#141.png

W niedzielę mamy do obskoczenia dwie komunie, to siłą rzeczy trzeba było się przygotować, jakieś badyle, koperty itp. Dodatkowo umówiliśmy się z siostrą żony i jej mężem. Szwagier pracuje w Norwegii, to bardzo rzadko jest okazja do wypicia przysłowiowej herbaty.

W związku z tym całym zamieszaniem pomyślałem, że zrobię tak samo jak dzień wcześniej, czyli pobudka o 7 i rundka wokół jeziora. Wstałem o 7, ale nie wyszedłem, bo za oknem widziałem tylko ścianę deszczu, aż tak bardzo nie chciało mi się biegać.

20220521_095449.JPG

Później, kiedy ogarneliśmy co musialiśmy to została jeszcze godzina do przyjazdu szwagra. Tyle mi wystarczyło, żeby potruchtać wokół jeziora. Nie wiem czy to presja czasu, czy coś innego, ale znów zaczęło się mocno.

20220521_110117.JPG

20220521_110411.JPG

Skończyłem bieg przy plaży, odpuściłem sobie podbieg pod wzniesienie. W zamian po chwili złapania oddechu zrobiłem podbieg na górę po schodach. Na górze tętno miałem maksymalnie wysokie.

20220521_110653.JPG

20220521_110543.JPG

Na kąpielisku pustki, tylko samotny łabądź pływa. Jest tam od kilku lat, w zeszłym roku myślałem, że ma parę, bo raz widziałem tam dwa łabędzie. Ale najwidoczniej była to inna para. Ten zdaje się być oswojony i czeka na dokarmianie. Kiedy zauważył, że podchodzę do pomostu, to od razu ruszył w moją stronę.

20220521_110640.JPG

Aleja, która prowadzi na plażę przecina cmentarz wojenny z okresu I wojny światowej. Niestety nie wiele się zachowało, tylko dwa cokoły i obelisk postawiony kilka lat temu.

20220521_111002.JPG

20220521_111005.JPG

Spotkanie ze szwagrem skończyło się kulturalnie, bo przecież musieliśmy być w niedzielę na chodzie i w stanie prowadzić. Wieczorem wyszedłem jeszcze na spacerek zebrać kilka kilometrów do wander.earth, mimo tego, że jestem rodowitym ostródzianinem to jeszcze nigdy nie byłem w okolicy, po której wczoraj spacerowałem.


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 1718,59 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking1130,59 km (+13,32 km)
Kolarstwo / Rower MTB168,88 km
Jogging / Bieganie410,41 km (+3,38 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022135,06 km (+3,00 km)

POLIAC.png

Information about the 8th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


21/05/2022
37805
Daily Activity, Jogging, Running, Walking

Sort:  

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 448.6467 AFIT tokens for your effort in reaching 37805 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 25.98% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
+ 14 % AFIT
Protein Shake - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Water Bottle - L1
+ 5 AFIT
Water Bottle - L2
+ 10 AFIT
Running Shoes - L1
+ 10 AFIT
Running Shoes - L2
+ 15 AFIT
... and 9 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 361.7892 AFIT
Actifit rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.