Amiga @yadimelgar me encantan tus nuevos hábitos y los comparto plenamente, cada uno de ellos son importantes y en conjunto contribuyen a nuestra salud física, mental y espiritual. Algunos de los que mencionas son parte de mi día a día, en otros me falta disciplina, me encantó tu escrito, Dios bendiga tu voluntad y constancia, abrazos.
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Amén gracias @zoraida01 que bueno que ya prácticas algunos hábitos, y poco a poco si lo decides avanzaras en otro. La disciplina tiene que ver con un amor y el amor es una decisión diaria.